기본정보
| 제목 | 아이둘 워킹맘입니다. |
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| 내용 | 아이 둘 키우면서 제가 너무 쉽게 폭발하는 게 싫어서 기질상담을 신청했어요. 마음은 안 그러고 싶은데, 피곤할수록 말이 날카로워지고 죄책감이 남더라고요. 상담에서 가장 좋았던 건 제 기질이 “피로 누적”에 취약하다는 걸 정확히 잡아준 거예요. 그래서 감정이 터지기 전 신호가 뭔지, 어떤 환경을 줄여야 하는지 구체적으로 나왔어요.'아이 탓’이 아니라 ‘내 에너지 관리’로 접근하니 방향이 보이더라고요. 요즘은 화가 올라와도 멈추는 시간이 생겨서 집 분위기가 달라졌어요. 워킹맘에게 죄책감을 덜고 표현방법은 배우는 시간이었습니다. |
| 아아디 | raniii |
| 별점 | 5점 |
| 등록일 | 2026-03-27 |
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| 접수상태 | 확인 |